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酸笋可以直接吃的。酸笋(sǔn)一般可(kě)以(yǐ)食(shí)用。
酸(suān)笋当中(zhōng)的有机(jī)酸,能够很好地提高味蕾敏感性,促进(jìn)胃肠道消化液的(de)分泌,对(duì)增进食欲和促进消化(huà)有较强的作用(yòng)。
酸笋(sǔn)也(yě)有着很好的(de)解除油腻(nì)作用,尤其是对于(yú)脂肪摄入过多,引(yǐn)起的恶心、呕吐、腹(fù)胀等症状的患者,如果适当吃一(yī)些酸笋(sǔn),都能够很好地解(jiě)除油腻(nì)
酸(suān)笋是怎么制作(zuò)的(de)
下(xià)面介绍酸笋(sǔn)的两种制作(zuò)方法:
1.南雄(xióng)酸(suān)笋(sǔn)制法
腌酸(suān)笋(sǔn)的季节在春秋两(liǎng)季,当竹笋发(fā)出嫩(nèn)芽,长出约(yuē)30公分高时,便(biàn)可连根砍下(xià),剥(bō)去壳,切成片,取不见天(tiān)井水(shuǐ)(清晨不见太阳(yáng)光的井水),与竹笋(sǔn)一(yī)齐(qí)藏入缸中,腌制10天左右,即可食用。
2.湖南酸(suān)笋制法
将笋剥(bō)壳洗净后,烧开(kāi)一锅水,投笋入其中,煮十分钟(zhōng)左右,熄火,就这(zhè)样在水中泡(pào)着。
当天就可食用。
吃不(bù)完(wán)的话,每天换一次水(shuǐ)。
如果(guǒ)不换水,笋就会慢慢变酸(suān)。
酸(suān)笋为什(shén)么那(nà)么(me)臭
当兵的家暴几率大吗,当过兵的人会家暴吗 酸笋是发酵食物,又经过(guò)了加(jiā)工,因此(cǐ)才会有一股特殊的(de)气味(wèi),并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤(tāng)料混合,所以味道变得更浓(nóng),很难让人接(jiē)受。
不过(guò),酸笋只(zhǐ)是闻起(qǐ)来不(bù)好闻,实际(jì)上吃起来十分美味,一(yī)般吃两(liǎng)次就能接受(shòu)酸笋的味道了。
酸笋在泡(p当兵的家暴几率大吗,当过兵的人会家暴吗ào)制(zhì)的过程(chéng)中经过了(le)发酵,从而让酸笋(sǔn)自带一种特别的味道(dào)。
不过,这种食物只是闻起来不好闻(wén),食用后并不(bù)会给身体带来(lái)不(bù)利影响。
酸笋是螺蛳粉中的灵(líng)魂(hún),如果没(méi)有(yǒu)了酸笋(sǔn),那么(me)螺蛳(sī)粉会变得无(wú)味,若是第一次(cì)吃螺蛳粉,不能接受酸笋(sǔn),可以少量(liàng)放入一些。
酸笋有营养吗
酸笋(sǔn)味道鲜美,营养丰富。
酸笋(sǔn)含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆(dǎn)固醇、脂肪(fáng)等物质在(zài)体(tǐ)内的停留时(shí)间。
酸(suān)笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂(zhī)、低热(rè)量食品,是肥胖(pàng)者减肥的(de)佳(jiā)品。
所以酸笋的营养价值还是有很多的,可以(yǐ)放心(xīn)食用。
酸(suān)笋炒什么好(hǎo)吃
酸笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸笋100克
辅(fǔ)料:生(shēng)姜1小块(kuài)、辣椒油(yóu)1小(xiǎo)碟、小(xiǎo)葱4棵(kē)、花生油50克、盐(yán)1小勺、淀(diàn)粉(fěn)适量、生抽(chōu)1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具(jù)体步骤:
1、准备食(shí)材:牛(niú)腿肉250克、酸笋100克、香(xiāng)葱4颗、生姜(jiāng)1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。
2、牛肉(ròu)切薄片,加(jiā)入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油(yóu),花(huā)椒(jiāo)油3滴,拌匀腌制20分(fēn)钟备(bèi)用;
生姜切片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅烧热(rè),加入适量花生油。
4、油烧(shāo)热以后,放入(rù)腌(yān)好的牛肉翻炒至变色。
5、随后依(yī)次(cì)放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以(yǐ)后,加入香葱段翻炒几(jǐ)下(xià)即可出锅(guō)。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半肥(féi)瘦(shòu)猪肉238克(kè)
辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油适量、葱适量(liàng)、淀粉一茶匙。
具体(tǐ)步(bù)骤:
1、酸笋(sǔn)冲洗一(yī)下切片,猪肉肥瘦分开切。
葱花切段,姜片拍成姜(jiāng)蓉(róng)。
2、炒(chǎo)酸笋(sǔn)用的猪油(yóu),就是买回(huí)来半肥(féi)瘦当兵的家暴几率大吗,当过兵的人会家暴吗的那块肥肉来炸油,锅(guō)烧热(rè)后放入肥肉,炸出油(yóu)。
油太多可(kě)以把油盛起(qǐ)来,留下顿炒(chǎo)菜用,锅里(lǐ)剩些油。
3、接着(zhe)把瘦肉放下去,翻炒一(yī)下。
4、接着放入酸笋以及(jí)姜蓉,翻炒一会。
5、接着放入适量淀(diàn)粉水,一茶匙盐以(yǐ)及一茶匙糖。
烧至汤汁浓稠。
6、撒(sā)上葱花,把葱花(huā)充分翻(fān)炒进酸笋里,接(jiē)着(zhe)关火(huǒ),完成啦。
非(fēi)常开胃的一道(dào)菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了